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给你国际水平的中文瑜伽课程

瑜伽，让我们从内向外看自己

呼吸之间，释放紧绷的灵魂

亦可，从欲望中解脱

瑜伽带给你：

「流瑜伽系列」：起承转合中，找到身体与心灵的平衡

「阴瑜伽系列」：体式的停留中，给你最深的放松，让你安然入睡

「零基础入门系列」：经典体式的教学，让你真正掌握每个体式的精髓

「瑜伽放松系列」：放松你疲惫的肩颈、下背

「场景瑜伽系列」：晨起、睡前、生理期，给你能量和平静

……

人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

即刻开始，你的瑜伽时刻。

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软件功能

流瑜伽系列：起承转合中，找到身体与心灵的平衡

阴瑜伽系列：体式的停留中，给你最深的放松，让你安然入睡

零基础入门系列：经典体式的教学，让你真正掌握每个体式的精髓

瑜伽放松系列：放松你疲惫的肩颈、下背

场景瑜伽系列：晨起、睡前、生理期，给你能量和平静

软件特色

1、发现好伙伴：有趣既有料的瑜伽社区，让你结识更多志同道合的朋友，一起分享体验心得，一起发现不足之处，让你不断进步

2、简介帮助您更好的选择练习的内容

3、包含类型:清晨瑜伽、儿童瑜伽、双人瑜伽、孕妇瑜伽、女性理疗瑜伽、办公室瑜伽、男性核心力量提升瑜伽、亲子瑜伽、腿部塑形瑜伽、胸部塑形瑜伽、腿部塑形瑜伽

4、专业课程练习:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作

5、课程非常的全，并且教学的老师也是国内非常知名的专业的瑜伽大师。标准的动作、一流的教学、真人讲解完全不输健身房的某些“教练”。看到这里，这波不亏吧，省了请教练的钱