大象冥想

改善情绪与放松减压的正念训练课程。安全无毒

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软件分类：健康美食

软件大小：18.93 MB

软件平台：Android

软件版本：2.3.1

更新时间：2024-04-17

软件厂商：赛博龙科技（北京）有限公司

标签：健康美容健康 ipad健康

-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来

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-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来

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3、零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始

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