睡眠管家
放松思绪，获得更好的睡眠。安全无毒软件介绍
睡眠管家是一款睡眠、自然音乐的身心健康应用。我们提供了海量自然声音音频，帮助你从快节奏的当下抽离，进入一个平和安静的环境——减少焦虑与压力、放松思绪，获得更好的睡眠。
软件功能
- 早睡提醒
设定入睡时间，「我要早睡」会按时提醒您休息。进入睡眠状态后，手机将被限制操作，如想放弃早睡，可能会被惩罚。
- 早睡模式
剽悍模式：监督早睡严厉，用词激烈，放弃早睡要被惩罚；
温柔模式：监督早睡温柔，用词亲切，不会被惩罚。
- 睡眠音乐
为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。
- 早睡记录
记录入睡时间，帮您了解自己的睡眠习惯，改善作息情况。
软件特色
1、放松减压释放工作和生活压力，，体会前所未有的放松与身心愉悦
2、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰
3、专注减压放松新方式，调节情绪、缓解焦虑与压力
4、让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量
5、帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识
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下载地址
网友评价
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清风入梦
LV2
少侠
睡眠管家是一款非常实用的睡眠助眠软件。软件为用户提供了超多轻音乐、白噪音，有效帮助用户放松解压，缓解用户的疲劳与压力，让用户轻松睡个好觉，减少失眠
04-25 19:26 广西 -
明媚殇
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新秀
睡眠管家是一款帮助大家快速进入睡眠的APP。平台中有很多帮助大家快速进入睡眠的方法。各种轻音乐让你感受身处大自然中，多种睡眠音乐带你进入梦乡。有需要的快来下载吧
04-24 20:30 山西 -
朱颜瘦
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宗师
睡眠管家是一款专门为喜欢较晚睡觉人士量身打造的睡眠提醒助手。用户通过本款软件可以轻松提醒睡眠时间，在规定的时间内对用户进行各种提醒，帮助用户更好的安排睡眠时间，非常的方便实用。感兴趣的用户不妨尝试下载体验吧
04-23 20:31 青海 -
你的微笑
LV4
掌门
如果你睡眠不好就找它吧，睡眠管家。它可以帮你解决睡眠问题，晚上睡的更加安心，调整呼吸专业治疗睡眠问题哦
04-22 21:10 辽宁
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