热量减肥法

热量减肥法是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用，热量减肥法专注为你解决减肥问题！无论你是想减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、开始新的健康饮食习惯，热量减肥法都会帮助到你。

软件功能

【量身定制健身运动】

1.健身——为不同的身体状况推荐不同的健康减肥健身运动，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂健身方案

2.海量健身教学视频——健身跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

3.每日瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂瑜伽、完美翘臀瑜伽、修长瑜伽、紧致蛮腰瑜伽、美臂美胸瑜伽等课程，不用整形也能拥有完美身形

4.记录有氧运动——包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动。

5.记录步数——同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算健身热量消耗。

热量减肥法APP为什么能为您的健康减脂提供强大助力

6.专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现健康饮食、科学健身减脂；

7.科学的热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），控制热量摄入及热量消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯；

8.专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

【饮食记录方便快捷】

1.庞大的食物库——近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

2.减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

3.饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐、加餐的食物热量卡路里摄入

4.卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

5.卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

6.微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

【实现健康减肥减脂目标】

1.合理目标——用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂及健身建议。

2.目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录，健身瑜伽减肥减脂进度一目了然。

3.养成健康饮食习惯——想要成功减肥不反弹，必定需要养成适合自己的健康的饮食习惯。

【绘制您的减肥成果】

1.减脂进度图——展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

2.身体数据报告——便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

3.便捷分享您的减肥进步——展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。

现在，下载热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧！

软件特色

1、专业营养师在线指导，让减肥更简单

2、配合减肥设备进行使用，自己的减肥数据一目了然

3、用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议

4、超大的食物资源库存，随时随地了解各种食物的热量，精确控制热量摄入

5、食物数据分析一触即达，还能自由搭配出最合适的饮食方案

6、可以提供脂肪，体重的数据，用户可以随时了解情况

更新日志

修复拍照异常问题。