秒睡

改善睡眠，轻松入眠。安全无毒

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软件分类：生活服务

软件大小：20.39 MB

软件平台：Android

软件版本：1.0.4

更新时间：2023-08-09

软件厂商：未知

标签：本地生活服务便捷的生活服务城市生活服务

我们通过采集自然、生活、课堂、雷雨、佛堂等多种场景的白噪音，帮助用户从当前失眠、焦虑、紧张等困境中抽离，进入一个平静祥和的场景，获得更好的睡眠以及缓解压力。

上帝保佑睡不着觉的年轻人。

1、登陆秒睡，点击下方【我的】

2、点击【我的睡眠计划】

3、点击页面的【+】，进行制定计划

4、根据页面设定自己喜欢的伴睡声音，就寝提醒及计划周期

5、根据页面设定自己叫醒时间及闹铃

6、完成如下图显示

1、周期式睡眠日志，助你更好管理作息习惯

2、冥想专业的冥想引导课程，在调节身心的同时，也帮助弥补你的睡眠亏空

3、通过睡眠监测和梦话录音等功能，帮助各位来进行规律的睡眠记录

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