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硬汗健身

硬汗健身

十分好用的生活健身的软件安全无毒

软件分类:生活服务

软件大小:58.25 MB

软件平台:Android

软件版本:ft-1.22.2

更新时间:2024-07-21

软件厂商:未知

软件介绍

硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况,利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动,为您定制21天专属健身计划,让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库,无论你是想针对身体局部锻炼,还是减重增肌,都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况,记录健身数据,共同见证坚持的力量。

软件功能

1、涵盖跑步、游泳、健身操、瑜伽等多种运动项目指导。

2、提供科学的运动训练指导,帮助用户更快达到健身效果。

3、在用户完成运动计划后,软件会提供详细的运动报告。

软件特色

1、也有专业的饮食指导,可以帮助您达到自己的减肥目的

2、想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形

3、日常情况:运动情况、体态问题等

4、500+动作指导,2000+训练知识,训练相关BUFF体系,全方位引导你的运动和生活

更新日志

1.「强势上线」 男性凯格尔提升专区

2. 首页新增动作库入口,无需开练即可查看全部课程动作~

3. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程,加速燃脂,来,上强度!

截图欣赏

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