硬汗健身

十分好用的生活健身的软件安全无毒

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软件分类：生活服务

软件大小：54.20 MB

软件平台：Android

软件版本：ft-1.17.1

更新时间：2024-04-24

软件厂商：未知

标签：本地生活服务城市生活服务便捷的生活服务

软件介绍

硬汗健身APP会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。我们还将严格跟踪你的每日锻炼情况，记录健身数据，共同见证坚持的力量。

软件功能

1、涵盖跑步、游泳、健身操、瑜伽等多种运动项目指导。

2、提供科学的运动训练指导，帮助用户更快达到健身效果。

3、在用户完成运动计划后，软件会提供详细的运动报告。

软件特色

1、也有专业的饮食指导，可以帮助您达到自己的减肥目的

2、想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形

3、日常情况：运动情况、体态问题等

4、500+动作指导，2000+训练知识，训练相关BUFF体系，全方位引导你的运动和生活

更新日志

1. 计划tab新版上线，专项计划为你定制推荐~

2. 首页新增课程收藏内容展示，喜欢的课程，一眼就要看到！

3. 首页增加练习进度环，你的辛勤汗水，数据来证明！

4. 智能课表现在可以根据你的健身水平每天推送多节课程，加速燃脂，来，上强度！

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