keep跑步健身计步瑜伽

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COCHIPCHO.LTD

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软件功能

1、专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂

2、根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划

3、动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示

4、职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣

5、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美

6、热门城市跑步路线定期更新，约上好友一起跑

7、健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用keep全方位了解自己运动数据

软件特色

1、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「keep运动社区，运动不再是孤独的坚持

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

3、多种训练课程任你选，想练哪里练哪里

4、训练动作，40+ 专业真人课程，包括「腹肌撕裂者、「人鱼线雕刻、「HIIT核心训练、「TABATA 4 分钟燃脂等，为你带来免费体验